Das Ende beginnt mit einem Neuanfang. Die 120km vom
Ultrarace sind abgehakt und 100Meilen stehen jetzt auf dem Programm. Die Wunden
sind noch nicht geleckt, doch bis nächste Woche wird das wieder mit dem
Trainingsbeginn.
Die Trainingstrategie hat sich geändert und wird dem
Kilometerpensum angepasst: minimalistisches Training mit maximalem Ergebnis!
Nur so geht das. Also ran an den Speck.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen