Einrad fahren lernen

Nichts ist einfacher als Einrad fahren. Anfangs ein Ding der Unmöglichkeit, weil das Gefühl für Gleichgewicht und Druck auf die Pedalen und dem Sattel fehlt. Bereits nach einigen wenigen Stunden üben, ist der nächste noch wichtigere Schritt die Kräftigung von Oberschenkel, Gesäß und Bauch-/Rückenmuskeln. Danach geht es jeden Tag besser auch ohne viel auf dem Einrad zu sitzen; einfach toll wie schnell sich Fortschritte machen lassen. Jeder kann es mit der richtigen Vorgangsweise schaffen!