Ultrarace - trainingsession

20. April ... es regnet und regnet ... gestern abend bin ich noch die Burgstall-Vöran Runde gegangen. letzten Sonntag 4 Stunden den Riffianer-Berg auf und ab.  97 Tage und 10 Stunden bis zum Rennen, optimistisch bleiben und go,go,go
raus in den Regen ... Start Noaf hoch über den Gemsensteig nach Falzeben und zurück über die Katzenleiter. Erlebnis pur für 3 Stunden, drei Gemsen, ein Feuersalamander und ein Jager im Wald.

oggi abbiamo il 20 aprile ... continua a piovere ... ieri ho fatto il giro Postal-Verano. l'altra domenica 5 ore di camminata su e giú per le montagne sopra Rifiano.  mancano 97  gg e 10  ore fino alla gara, bisogna rimanere ottimisti ... go,go,go
si esce, anche se piove ... partenza dalla funivia Noaf, si prosegue per il sentiero dei camosci fino a Falzeben e si tora per la scala dei gatti, Katzenleiter. Incontrato tre camosci, una salamandra giallo-nera e un cacciatore.