Leukozyten Blutbild / leucociti emocromo

habe die ergebnisse des blutbildes erhalten: juppi - die leukozytenanzahl ist fast in der norm. so viele hatte ich schon seit jahren nicht mehr. vielleicht ist es das ergebnis der theorie der verdauungsleukozytose



ho ricevuto i risultati degli esami del sangue: la quantitá dei leucociti é quasi nella norma. da anni che non ho piú avuto tanti. forse é il risultato della teoria della leucocitosi digestiva

Aquajogging

jeden dienstag und donnerstag treffen wir uns im hallenschwimmbad Meranarena von 06.00 bis 06.45 uhr zum aquajogging. die gruppe der aquajoggingbegeisterten wächst. 

 ogni martedi e giovedi dalle 06.00 alle 06.45 ci incontriamo in piscina Meranarena per praticare aquajogging. il gruppo dei appassionati di quest'attivitá stá per crescere.

lebendes Korn / grano vivo

Endlich hat es funktioniert. die verwendeten Haferkörner waren noch keimfähig. Im Gegensatz dazu, jene die ich im Geschäft gekauft habe. Diesesmal habe ich sie direkt beim Bauern gekauft.

Finalmente sono riuscita a fare germogliare l'avena. La prima volta non ha funzionato. Questa volta ho comprato il grano direttamente da un contadino.

Menge an Nahrung / quantitá di nutrienti

Seid ich die Ernährung umgestellt habe, esse ich weniger. vor allem fallen die leeren Kalorien in Form von Süssigkeiten weg.

da quando ho modificato la nutrizione, mangio di meno. soprattutto che calorie vuote in forma di dolci non danno piú peso alla quantitá finale.

Süssigkeiten / dolci

Mit der Ernährungsumstellung ist der Drang nach Süßem stark eingeschränkt. Habe nicht mehr das Verlangen. Ich merke, dass es mir gar nicht gut tut - oder ist es nur Einbildung?

dopo tutto il tempo passato dall'inizio dell'esperimento non ho píu voglia di dolci che prima avevo. Mi sembra che facessero male - o é soltanto una mia sensazione?

Verdauungsleukozytose / leucocitosi digestiva (Kouchakoff)

seit Jahren haben ich eine Leukopenie, die mir keine Probleme bereitet und auch von Ärzten nicht erklärbar ist (außer dass ich 1x wegen eines Fehlers des diensthabenden Arztes in der Notaufnahme zwangseingeliefert wurde). Falls es irgendeinen Zusammenhang zwischen meiner Leukopenie und der Verdauungsleukozytose gibt, so denke ich das "Problem" in den Griff zu bekommen. Mal sehen was mein Blutbild demnächst verrät.

da anni ho una leucopenia, che non mi crea problemi immunitari e non spiegabile dai medici. Se ci dovesse essere un collegamento tra questo e la leucocitosi digestiva sono curiosa come ci saranno i valori al prossimo esame del sangue.